Зимой часто обостряются сердечно-сосудистые и аллергические заболевания

простудаЗимой не только вирусы и инфекции выходят из «подполья», но и существенно обостряются серьезные хронические заболевания: болезни эндокринной, сердечно-сосудистой и костной системы. Поэтому врачи советуют быть осторожными тем, кто имеет подобные проблемы со здоровьем. Острые рецидивы болезней с холодной поры года не только трудно лечить — они могут обернуться серьезными осложнениями.
Количество сердечных приступов и инсультов зимой ощутимо растет. Причина, по словам специалистов, — резкие колебания давления. Поэтому медики настаивают: больные с гипертонией, стенокардией и другими болезнями сердечно-сосудистой системы должны ежедневно контролировать свое артериальное давление, следить за питанием (ограничить или вообще избегать углеводов и жирной пищи).
Больные сахарным диабетом должны помнить, что зимой становятся более уязвимыми к грибковым инфекциям. При холодных температурах кожа испытывает наибольшие перепады температур, поэтому появляются благоприятные условия для атопического дерматита. Врачи отмечают, что важно бороться не только с сухостью кожи, но и воздух в помещении делать пригодным для жизни. Чаще делайте влажную уборку, увлажняйте комнаты.
Зима — «благоприятное» время для аллергических заболеваний. Помещения, редко проветриваются, и пересушенный воздух — источник аллергенов, которые способны спровоцировать приступ бронхиальной астмы, ослабляя иммунную систему. Поэтому в морозную погоду «проветривайте» постельное белье, вытряхивайте ковры, которые собирают аллергены. Желательно, чтобы температура в помещении не превышала 22 ° С. Если есть животных, регулярно протирайте влажной тканью их шерсть.
Зимой чаще беспокоят больные суставы. Высокая влажность воздуха усиливает болевые ощущения при артритах и ​​остеоартрите. Кроме того, зимой возрастает опасность травм во время падений, больше нагрузка на костно-мышечную систему.
Будьте внимательны к своему здоровью. Не позволяйте болезням выходить из берегов.

Share