Яблоки предотвращают сердечные заболевания

В «яблочный сезон» стоит знать, что защитный эффект от одного яблока в день может быть эквивалентным действия статинов для пациентов старше 50 лет.

Адам Бриггс (Adam Briggs) и его коллеги из университета Оксфорда (Великобритания) использовали математическую модель для анализа влияния статинов или употребление одного яблока в день на наиболее распространенные причины сосудистой смертности у пациентов в возрасте 50 лет и старше.

Согласно полученным данным ежедневный прием статинов 17600000 взрослых людей позволит сократить ежегодное число сосудистых смертей на 9400. Исследователи предполагают, что употребление одного яблока в день взрослыми в возрасте старше 50 лет может предотвратить или отсрочить около 8500 смертей в результате сердечного приступа и инсульта ежегодно в одной только Великобритании. Также ученые утверждают, что защитный эффект от одного яблока в день может быть эквивалентным действия статинов для пациентов старше 50 лет, их не принимают. Кроме того, включение яблок в рацион не предусматривает побочных эффектов, в отличие от назначения статинов, среди побочных эффектов которых заболевание мышц (миопатия) и сахарный диабет.

Отметив, что оба подхода к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний — как диетологический, так и фармацевтический — могут быть потенциально эффективными для значительного снижения смертности, авторы исследования пришли к выводу, что призыв к употреблению только одного яблока в день, оправдывает себя в рамках современной медицины и имеет меньше побочных эффектов.

Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *