Ученые назвали истинные причины появления морщин

Причина изменения структуры кожи кроется в ее строении. Поверхность нашего тела — самый большой орган. Кожа многослойная, каждый из слоев уникальный структурированный и выполняет определенные функции.

Эпидермис равномерно обновляется и питается внутренними веществами, — пишет terrawoman.

Внешние клетки имеют свойство грубишаты и отслаиваться через два месяца. Клетки, отвечающие за цвет кожи и иммунитет, также находятся в этом слое.

Под несколькими структурами верхнего слоя находится дерма — средний слой. Обеспечение прочности — основная функция этого слоя. В нем формируются увлажняющие компоненты, питательные вещества и формируется тургор верхнего слоя. Кисельные масса, состоящая преимущественно из волокон и сосудистой сетки, пронизана потовыми и сальными железами, нервными окончаниями.

Структуру ее определяют две составляющие: мукополисахариды и клетки, вырабатывающие коллаген и эластин. К мукополисахаридов относится гиалуроновая кислота и глюкозаминогликоганы, которые удерживают влагу внутри кожи. Обновляясь, кислота поддерживает естественную упругость и эластичность верхнего слоя кожного покрова. При недостаточном питании и количества влаги дерма снижает выработку гиалуроновой кислоты и вязкий слой постепенно высыхает. По этой причине расстояния между волокнами дермы уменьшается, и кожа становится очень сухой и покрывается складками — морщинами.

Нижний слой кожи — жировая ткань, которая лишь условно отличается от дермы. Она содержит жировые клетки, разделенные между собой на подушки. Они служат защитным барьером при нарушении теплового баланса в окружающей среде. Складирования питательных веществ — их прямая обязанность. Также они призваны защищать организм от ударов и повреждений.

Причиной появления признаков старения является потребление вредной пищи, неправильный образ жизнедеятельности, курение, нарушение режима сна и активности, перепады температур и нахождения под солнцем, облучение радиоактивными веществами и другие. Даже при тщательном уходе избежать старения невозможно. Это нормальный естественный процесс, наступление которого можно только отсрочить. После пятидесяти лет жизни кожи, которые находятся в среднем слое, коллагеновые волокна принимает жесткую фактуру, а эластиновые волокна или разрушаются, или восстанавливаются не так быстро, как хотелось бы. При этом теряется эластичность и тургор верхнего слоя кожи.

Задержать темпы старения возможно с помощью постоянного догляу, направленного на активизацию выработки мукополисахаридов и глубокого проникновения вологовмисних компонентов во внутренний слой кожи. Достичь этого помогает массаж и применения интенсивных косметических препаратов.

Если вы хотите максимально отсрочить появление морщин, придерживайтесь ряд правил:

1. Здоровый рацион питания, нет необходимости в специфических диетах, просто сбалансируйте свой ежедневный рацион овощами, фруктами и орехами;

2. Выпивайте 1,5-2 литра чистой воды в сутки. Лучше откажитесь от сладких газированных напитков и магазинных соков;

3. Чтобы во сне кожа лица отдыхала, спать следует только на спине

4. Да и сон должен быть 8-часовым и ложиться спать следует до полуночи;

5. Минимизировать, а в идеале отказаться от алкоголя и сигарет;

Следует ежедневно заботиться о своей коже. НЕ загорайте под палящим солнцем, используйте защитный крем с высоким показателем SPF, минимум 30 Откажитесь от солярия, полезного для вашей кожи он делает мало.