кости Архивы

Как радость укрепляет кости

Удовлетворенность жизнью можно определить как субъективную оценку своих достижений и условий жизни с точки зрения собственных стандартов и целей личности. Это важный аспект субъективного благополучия. Удовлетворенность жизнью, говорят Читать далее

Какие продукты помогут суставам быть здоровыми

Врачи-ортопеды и диетологи советуют включать в рацион зеленые овощи, абрикосы, инжир, желтки яиц. А также употреблять продукты, богатые магнием, — он содержится в какао, горьком шоколаде, хлебе с Читать далее