Пять признаков того, что ваше давление критически выше нормы

Гипертонию называют «тихой убийцей» и это очень верно: во-первых, именно повышенное давление в большинстве случаев становится причиной болезней сердечно-сосудистой системы, от которых до сих пор умирает больше людей. А, во-вторых, очень многие из тех, чей кровяное давление постоянно выше нормы, об этом не знает — и теряют тот момент, когда болезнь можно нейтрализовать относительно простыми методами.

Проверьте, не относятся к вам какие-либо из перечисленных признаков? И если вы нашли в этом списке что-то, что имеет отношение к вашему здоровью или здоровье близких, срочно обратитесь к врачу!

Нормальный показатель кровяного давления у взрослых людей — от 120 до 129 в верхней границе и 80 в нижний. При показателях 130-139 для верхнего и 80-89 для нижнего диагностируют гипертонию 1-й степени, при показателях 140/90 — АГ 2-й степени, а при давлении 180/120 — гипертонический криз. Не доводите до беды, обязательно обратитесь к врачу!

ВАШИ БЛИЖАЙШИЕ РОДСТВЕННИКИ СТРАДАЛИ ГИПЕРТОНИЕЙ
Генетика — один из важнейших факторов, от которых зависит здоровье сердечно-сосудистой системы. Если в вашей семье были случаи сердечных заболеваний и инсультов, вы в зоне повышенного риска. Особенно внимательно нужно относиться к здоровью своей сердечно-сосудистой системы, если инфаркт или инсульт перенесли ваши родители, бабушки и дедушки или братья и сестры. И очень важно постоянно контролировать здоровье своего сердца и уровень давления, если у кого из ближайших родственников инфаркт или инсульт произошел в возрасте младше 45 лет.

У ВАС ЧАСТО головной боли или головокружения
Сильная головная боль — симптом очень высокого кровяного давления. Но в том случае, если оно повышенное только слегка, голова тоже будет болеть — но не очень сильно, поэтому многие пренебрегают симптомом и обращается к врачу на более поздних стадиях заболевания. Если вы часто чувствуете легкая головная боль, или головокружение, или «туман» в голове — обратитесь к врачу.

ВЫ реже выходят В ТУАЛЕТ
Гипертония часто развивается в паре с диабетом или заболеваниями почек, и поэтому может вызвать вздутие живота и уменьшение частоты мочеиспусканий. Поэтому если вы заметили, что стали ходить в туалет реже, чем обычно, или что этот процесс связан с какими-то необычными ощущениями — обратитесь к врачу-кардиологу.

ВЫ СТАЛИ ХУЖЕ ВИДЕТЬ
При повышенном артериальном давлении кровеносные сосуды в глазах могут как бы разбухать, что не может не отразиться на заре: оно может ослабнуть или стать более розфокусорованим, расплывчатым. Так что если вы заметили какие-либо из этих симптомов, как можно скорее обратитесь к врачу.

ВЫ теряете равновесие
Один из самых серьезных симптомов, который может говорить о том, что уровень давления настолько высок, что грозит инсультом. Если вы чувствуете приступы головокружения, не проходит в течение длительного времени, или даже теряете равновесие, обязательно обратитесь к врачу. Это действительно может спасти вам жизнь!