Полезные продукты для здоровья почек

Диетологи назвали самые полезные продукты для наших почек.

Исследователи из США сообщили, что существуют продукты, которые очень полезны для здоровья почек человека.

Продукты позволяют поддерживать работу этого органа и во многом ее облегчать. Кроме того, зачастую такие продукты полезны и для работы всего организма в целом. Отмечается, что самым полезным продуктом для здоровья почек является арбуз. Этот продукт возглавил рейтинг полезных продуктов для почек.

Он имеет хороший мочегонный эффект, и эксперты его рекомендуют для очищения всего организма. Также эта ягода полезна при наличии почечных заболеваний, так как улучшает работу этого органа, и регулирует кислотно-щелочной баланс. Есть рекомендуется также и некоторые другие продукты, которые положительно сказываются на работе почек. Например, чуть менее полезна тыква. Все дело в том, что он содержит в своем составе витамин А, пектин и некоторые микроэлементы.

Ученые говорят, что те, кто постоянно едят тыкву, гораздо быстрее восстанавливается после различных болезней, поскольку, этот продукт помогает выводить токсины из организма. Тыква также обладает мочегонным эффектом, но при этом не раздражает почечную ткань, что полезно для работы почек.

Третье место в списке полезных продуктов занимает виноград, который содержит большое количество калия, поэтому виноград полезен для почек, а также для всей работы организма.