Натуральные средства для лечения простуды

Не надо спешить лечить простуду аптечными препаратами. Вам помогут средства народной медицины.

Применение специй и горячих напитков вполне может действовать как лекарство от простуды. Зимой специалисты рекомендуют употреблять куркуму, имбирь и другие специи.

Врач Виктор Савицкая посоветовала для поддержания иммунитета и в качестве помощника при лечении простуды ежедневно употреблять куркуму. В холодное время года, по словам эксперта, пряности помогают регулировать температуру тела и не страдать от озноба, а также противостоять вирусам и укреплять иммунитет.

Действие куркумы можно сравнить с эффектом лекарств от простуды. Эти пряности действуют на людей с инфекцией как легкий антибиотик.

«Помогает быстрее вылечить кашель и другие неприятные симптомы очень простой рецепт — чайную ложку куркумы размешивают в стакане теплого молока и пьют несколько раз в день. Такой напиток убивает бактерии, вытягивает слизь, помогает откашливать мокроту и повышает сопротивляемость организма болезням «, — отметила специалист.

Савицкая порекомендовала добавлять куркуму и другие специи в различные блюда и напитки — это улучшит циркуляцию крови и активизирует выведение токсинов от вирусов и бактерий. Так, например добавления в какао корицы может, улучшая кровообращение, усиливать потоотделение.

Кроме того, своеобразным лекарством от простуды является имбирь. При первых признаках заболевания, по словам врачей, следует каждые 3-4 часа пить теплый чай с медом, лимоном и свежим корнем. Такой напиток усиливает кровообращение, облегчает дыхание и способствует ускоренному восстановлению в случае простуды. Куркума, имбирь, смесь перцев и другие специи, заметила специалист, содержат огромное количество полезных микроэлементов и антиоксидантов, а также веществ, которые активно борются с вирусами.