Минус 40: девушка, которую в школе обзывали толстой, похудела и хочет быть личным тренером

114 кг — такой была самая вес 25-летней Кейт Перри с Галлу, что в Великобритании.
Кейт, которая ненавидела физкультуру в школе, теперь тренируется 4-5 раз в неделю и имеет цель стать личным тренером, чтобы вдохновить других достигать своих целей.

» Сначала я не беспокоилась по своему весу, но все мои подружки в школе имели ребят, а у меня не было ни одного, никто не интересовался мной «, — вспоминает Кейт.

Лишний вес Кейт имела из-за того, что 5 раз в неделю она питалась фаст-фудом и не имела физических нагрузок.

» Я была лентяй, меня не интересовали упражнения … Большинство своих ночей после школы я проводила за компьютером «, — рассказывает девушка.
Однако, после того, как Кейт выпустилась из школы, она решила, что хочет изменить свой стиль жизни, чтобы чувствовать себя хорошо.

Кейт нашла личного тренера, который помог ей начать заниматься фитнесом и пробудил страсть к физическим нагрузкам.

Девушки отказалась от фаст-фуда в пользу здоровой пищи.

После этого прошло 5 лет. Сейчас она отмечает, что лучшей мотивацией для нее стал результат ее тяжелой работы над собой.