Магнитные бури в декабре 2018: календарь опасных дат в Украине

Декабрь 2018 принесет новые магнитные бури, которые ожидаются и в Украине. Вашему вниманию все даты в декабре, когда метеозависимые люди почувствуют влияние магнитного поля Земли.

Самые активные магнитные бури пройдут в первых числах декабря 2018 года. Именно в начале нового месяца на украинском ждет серия геомагнитных возмущений. Зато остальные декабря пройдет спокойно.

Ученые прогнозируют, что пик магнитных бурь придется на 2 декабря: именно в воскресенье прогнозируется магнитная буря первого уровня интенсивности (G1). Это будет означать, что она будет иметь влияние на космические аппараты, полярные сияния, а также начало миграции среди животных. Если говорить о метеочувствительных людей, то в них нарушения сна, скачки давления, а также плохое самочувствие. А вот солнце будет максимально активным 1 декабря (суббота).

7 и 8 декабря солнечная активность может восстановиться, что предполагает определенные геомагнитные колебания, которые будут ощутимыми.

Напомним, что во время магнитных бурь чрезвычайно важно заботиться о своем здоровье, а также защитить организм от солнечного воздействия. Это позволит снизить риски возникновения серьезных проблем или обострения хронических болезней.

Советы, как пережить магнитные бури:

Отдайте предпочтение незначительным физическим нагрузкам, чтобы уберечь собственные силы. Если же вы не уверены в том, что у вас хватит сил на определенную работу — не беритесь за ее выполнение, чтобы на навредить здоровью.
Не менее важным является рацион питания. В период обострения исключите из него всю жирную и жареную пищу, ведь для ее усвоения организм тратит значительное количество энергии. Также следует избегать употребления алкогольных напитков.
Если вам нужно выйти из дома — прислушивайтесь к самочувствию. Головная боль — не лучший спутник, если вас ожидает пребывания за пределами дома. Если вы чувствуете себя плохо — попробуйте провести день дома.
Тем, кто страдает от хронических заболеваний, рекомендуется запастись лекарствами. Перед этим лучше проконсультироваться со своим семейным врачом.
Не забывайте об отдыхе, особенно тогда, когда вас ожидает безумное количество дел. В свое свободное время займитесь любимыми занятиями или посвятите его родным и близким. Берегите себя!