Липучки вместо шнурков и еще 12 советов по безопасности детей зимой

Зима — прекрасный время для детей. Cнижкы, лепка снеговика, но и катание на коньках, санках и лыжах.

Но вместе с зимой приходит и холодная погода, лед и снег, которые могут быть опасными для детей.

Как их одеть, чтобы они не замерзли, что делать, когда переохладились, как избежать простуды и травм во время забавы?

Американская ассоциация педиатров дает 13 советов, как уберечь здоровье ребенка зимой.

1
Как следует одевать ребенка на улицу

Конечно, одевать ребенка на улицу зимой нужно тепло.

Одевать детей стоит в несколько тонких слоев, чтобы было сухо и тепло. Но не переусердствуйте.

Ассоциация педиатров советует одевать детей на один слой больше, чем одеваетесь на улицу сами.

Это правило не касается младенцев.

Выбирайте обувь так, чтобы ребенку было комфортно и не тесно в туфельках с двумя парами носков.

2
Следите за безопасностью верхней одежды

Уберите шнуровки с одежды, которые могут зацепиться за ветки деревьев или за предметы, которыми ребенок будет играть.

Замените шнуровки на липучки

3
Если появляется насморк при выходе на улицу

Если ребенок страдает от зимнего насморка, попробуйте ночью в детской комнате использовать увлажнитель для холодного воздуха.

Солевые капли для носа или вазелин могут помочь сохранить носовые ткани влажными.

4
Не переусердствуйте с утеплением перед сном

Когда холодно, родители хотят закутать младенца, чтобы ему не было холодно.

В ход могут идти дополнительные подушки, одеяла и тому подобное.

Впрочем, этой многослойности делать не стоит.

Потому что ребенок может крутиться, запутаться и задохнуться.

Педиатры советуют использовать спальное место, которое состоит из одного слоя предметов для сна.

Или одевать малыша в специальную одеяло, показанную на картинке.

5
Какой должна быть одеяло у детей

Если одеяло таки нужна, чтобы малыш не замерз, она должна быть тонкой и задвинутой под матрас кровати.

Одеяло не должна накрывать ребенка выше грудной клетки.

Так вы убережете ребенка от риска попадания одеяла на носик и ротик.

6
Как уберечь ребенка от переохлаждения и обморожения

Не забывайте одевать ее в несколько тонких слоев, и покрывайте все части тела на улице.

Сразу забирайте ребенка со двора, когда ее одежда намокла.

Американская ассоциация педиатров не рекомендует гулять и играть с детьми на воздухе при температуре -10 ° по Цельсию, поскольку тогда кожа замерзает при минуты.

7
Как распознать признаки переохлаждения и обморожения

У детей переохлаждение может произойти быстрее, чем у взрослых.

Когда оно начинается, малыш начинает дрожать, становится сонным и неуклюжим, а язык может стать непонятной, а в более тяжелых случаях температура тела снижается.

Если вы заподозрили у ребенка переохлаждение, позвоните 103, с этим шутить не стоит.

Пока помощь едет, зайдите в теплое помещение, измените у малыша все мокрую одежду и заверните его в одеяло или иной теплую одежду.

К обморожению особенно уязвимы пальчики, нос и уши.

Сначала кожа становится красной и начинает покалывать, потом болит и сереет, и, наконец, белеет и перестает болеть.

8
Что делать при обморожении

Принесите ребенка в помещение и поместите обледеневшие части ее тела в теплую воду — не горячую!

Педиатры рекомендуют 40 ° по Цельсию.

Теплыми губками можно протирать нос, уши и губы.

Когда начинаете малыша отогревать, можете дать ему обезболивающее — ибупрофен или ацетаминофен.

Врачи позволяют это, поскольку когда кожа начинает «оживать», начинается боль.

НЕ растирайте замерзшие участки!

Через несколько минут высушите и оберните ребенка одеждой или одеялом.

Дайте ей что-то теплое попить и немедленно обратитесь к врачу, особенно если появляется волдырь.

9
Как часто купать малыша зимой

Многие педиатры считают, что для первого года жизни малыша 2-3 купаний в неделю достаточно.

Чаще купания могут высушить кожу, особенно зимой.

10
Как уберечься зимой от простуды и гриппа

Прежде всего — научить ребенка часто мыть руки и чихать / кашлять в сгиб локтя, чтобы уменьшить риск заражения.

Детей от 6 месяцев нужно вакцинировать от гриппа.

Около 80% всех случаев гриппа обычно происходят в январе, феврале и марте, поэтому еще не поздно.

11
Как ездить с ребенком зимой в машине

Когда вы едете с ребенком в машине, помните, что малые и старшие дети должны одевать тонкие комфортные слои, а не толстые и громоздкие курицы или комбинезоны.

Если так случится, что вы попадете в ДТП, объемный верхнюю одежду «сплющится», оставляя пространство между ремнями безопасности и ребенком и она может выскользнуть из сиденья.

12
Правила катания на сноуборде, лыжах и коньках

Позволяйте детям кататься на сноуборде, коньках или лыжах только на проверенных поверхностях.

Посоветуйте малышу кататься в том же направлении, что и толпа в этом же месте, не позволяйте ему ездить в одиночестве, во время катания не позволяйте жевать жвачку или есть конфеты.

Убедитесь, что у ребенка, который едет на лыжах, сноуборде или коньках, есть шлем, наколитникы и наколенники, особенно когда она только учится кататься.

13
Правила катания на санках

При катании на санках не теряйте ребенка из виду.

Детям, которым меньше 5 лет, не стоит кататься в одиночку.

Совсем малыши должны кататься отдельно от старших детей.

Ребенок должен сидеть ногами вперед, катание головой вперед может привести к травме головы.

В санках и должно быть острых углов или осколков, а если санки еще и имеют руль, вы должны следить за тем, чтобы он был хорошо смазан.

Место для катания для детей должно иметь склонность к 30º и завершаться пологим склоном.