Боль в коленях: чем поможет народная медицина

Боль в коленях«Мне 42 года. Я всегда думала, что проблемы с суставами — болезнь возрастная. Но в последнее время замучил невыносимую боль в коленях. Добираться ежедневно с работы на крутой каменистый холм мне нелегко. Каждый шаг дается с большим трудом. Но особенно тяжело спускаться вниз. Мне поставили диагноз «артрит». Лечение мазями и различными препаратами слишком дорогое и дает лишь временное облегчение.
Или эффективное лечение народными методами? »С таким письмом в редакцию обратилась жительница пгт Новой Ушицы Хмельницкой области Марина С.

«Молодая» болезнь
Дело в том, что после 40 лет примерно 70 процентов населения уже имеет проблемы с суставами нижних конечностей, чуть меньше — верхних. Кстати, плечи, локти чаще поражаются у женщин, у мужчин обычно колени.

При артрите один или несколько суставов отекают, становятся горячими и трудно подвижными, появляется воспаление. Причиной возникновения болезни является инфекции, сбои в иммунной системе, заболевания нервной системы, нарушения обмена веществ, переохлаждение, травмы. Кстати, женщины болеют в три раза чаще мужчин, особенно в период гормональной перестройки.

Если артрит не лечить, можно стать инвалидом. В наши дни боль в суставах стал таким частым явлением, что многие уже и не обращает внимания на ранние признаки болезни, или же горстями пьет болегамивни и противовоспалительные нестероидные препараты при первых симптомах, применяет всевозможные мази, растирания, прогревание …

Но самолечение опасно тем, что, действительно, можно на время избавиться от боли, и развития недуга эти средства не помешают. Впрочем, если лечение начать вовремя, то ее вполне можно избавиться.

Травы на помощь
В ЛЕЧЕНИИ артритов применяют лекарственные травы, которые оказывают успокаивающее, противовоспалительное действие, усиливают работу почек и печени, активизируют кровообращение, минеральный обмен в хрящевой и костной тканях.

Сбор: смешайте поровну корни девясила, лопуха и окопника, траву хвоща, донника, цветки бессмертника. Вечером столовую ложку смеси проварите пять минут в 0,5 л воды, настаивайте ночь, утром отцедите. Выпейте отвар в течение дня за три приема за 20 минут до еды. Делать так ежедневно в течение месяца.

Отвар овса оказывает обволикальну, противовоспалительное, гепатопротекторное, хондропротекторное, желчегонным и мочегонным действием. Благодаря содержанию витаминов группы В этот целебный отвар благотворно сказывается на нервной системе. Стакан зерен залейте литром воды, прокипятите вечером на слабом огне 20 минут, оставьте до утра, процедите. Принять за 5-6 приемов за 20 минут до еды. И так — месяц. Внимание: отвар нельзя принимать при желчнокаменной болезни.

К комплексному лечению артритов я рекомендую своим пациентам вводить сабельник болотный. Оно снимает воспаление в суставах, оказывает обезболивающее действие, нормализует обменные процессы в клетках за счет содержания дубильных веществ, каротин, витамин С.

Настойка: залейте 300 г измельченных корней сабельника болотного 1,5 л водки, настаивайте в темном месте 21 день, периодически взбалтывая, профильтруйте. Принимать по столовой ложке настойки, вливая в полстакана воды, три раза в день за 20 минут до еды в течение одного-двух месяцев.

А еще из трав можно делать настойки для наружного применения: засыпьте половину емкости цветками одуванчика, сирени или акации и доверху налейте водки. Настаивайте в темном месте 21 день, процедите, втирайте в больные суставы на ночь.

Также можно обкутуваты суставы листьями лопуха, хрена, капусты с медом, тертой морковью (на ночь), делать аппликации из глины.

Влияние комплексной терапии
СВОИМ пациентам я назначаю очистительный сбор, который оказывает гепатопротекторное, мочегонное, противопаразитарное, детоксикационное, хондропротекторное, иммуномодулирующее действие за счет лекарственных растений, входящих в его состав (корень девясила, листья вахты трехлистной, травы парила, хвоща и т.д.). Удачное сочетание компонентов этого средства дает превосходные результаты.

Однажды ко мне на прием пришла 64-летняя женщина с жалобой на хруст в коленях и боль при ходьбе по лестнице и вниз, а также на болевые симптомы по линии позвоночника. Уже после первого курса лечения очистительным сбором трав и отваром волчьего тела (настойку она принимать не могла) пациентку перестали беспокоить хруст и боль в суставах и дискомфорт в спине.

А вот другой женщине боль в коленных и тазобедренных суставах наносил таких страданий, особенно во время ходьбы, что на прием она пришла, опираясь на палку. Какова же была ее радость, и наша также, когда после двухмесячного курса лечения очистным фиточаем, настойкой сабельника, соблюдение рекомендаций по питанию (введение в рацион продуктов, содержащих кальций и омега-3 жирные кислоты), употребление хондропротекторов болезнь начала отступать и освободила ее от необходимости опираться на палку. А повторный курс полностью вернул человека к привычной жизни.

Движение и правильное питание!

Заботясь о своих мышцы и связки, тренируя их умеренными физическими нагрузками, вы продлеваете активную жизнь своих суставов.

И еще такой важный момент: больным артритом надо правильно питаться. А именно: ограничить количество соли в пище, свести к минимуму употребление сладостей (можно есть мед), исключить из рациона свинину, каждый день пить отвар из сухофруктов, 1,5-2 л воды, желательно высококачественной. Важно, чтобы в организм поступало достаточно ненасыщенных жирных кислот (омега-3). Они содержатся в жирных сортах морской рыбы, в семенах льна. Поэтому обязательно употребляйте рыбу, а также ежедневно добавляйте к кашам, салатам и йогуртов 1-2 чайные ложки измельченного в порошок семян льна.

Share