Активность или отдых на диване: ученые назвали причину лени

Ученые из Университета Британской Колумбии обнаружили, что многие люди проводят выходные на диване, вместо активного отдыха из-за особенностей работы мозга, пишет EurekAlert.

«При принятии решения начинается борьба между двумя участками мозга, которые находятся в лобной доле. Для того, чтобы отправиться на прогулку или бегать, мозгу требуется гораздо больше усилий. Именно поэтому люди чаще делают выбор в пользу более пассивного варианта отдыха «, — говорят ученые.

По их словам, тенденция к минимизации усилий имела очень важное значение в процессе эволюции, так как экономия и сохранности материальных ресурсов повышали шансы человека на выживание. Сейчас для увеличения продолжительности жизни людей, наоборот, необходимо поощрять физическую активность, однако такое решение часто приходится принимать усилием воли.