5 простых продуктов, которые сделают дыхания свежим

Добавить дыханию нужную свежесть помогают специальные спреи для полости рта, это не секрет. Но что делать тем, кто не хочет использовать средства, содержащие в своем составе химикаты?

Если вы не смогли удержаться от того, чтобы съесть в обед какое-нибудь блюдо, влияет на запах изо рта, можно воспользоваться укропом — это пряная зелень способна преодолеть даже самый неприятный аромат. Просто пожуйте веточку укропа — и проблема не очень хорошего запаха изо рта быстро решится.

Прекрасным дезодорантом для полости рта является гвоздика. С ее помощью можно устранить даже запахи, появляющиеся после употребления чеснока и лука. Чтобы избавится от напоминания о съеденное чеснока, полезно в течение нескольких минут пожевать несколько «гвоздей».

От неприятного запаха, возникающего после выпитого алкоголя в сочетании с различными закусками, по словам экспертов, эффективно помогают избавиться базилик и мята — для этого нужно разжевать их листочки. Другой продукт, который помогает быть уверенным в своем дыхании, — имбирь. Главное, чтобы он был свежим.

Ученые напоминают: чистка зубов после еды для получения свежего дыхания — очень частая и большая ошибка. Если начать чистить зубы в течение получаса после приема пищи или употребления кофе, можно добиться лишь того, что зубная эмаль окажется сильно повреждена. Чистка зубов после употребления продуктов, в которых часто содержатся различные кислоты, заставляет их только интенсивнее проникать внутрь эмали, а щетина зубной щетки и давление на него только усложняют этот процесс.